Infrarottherapie

Infrarottherapie, eine Form der Lichttherapie, nutzt die wärmenden Wellen des infraroten Spektrums, um verschiedenste gesundheitliche Vorteile zu erzielen. Diese Therapieform hat in den letzten Jahren an Popularität gewonnen, vor allem aufgrund ihrer effektiven Anwendung in der Schmerzlinderung und ihrer vielfältigen medizinischen Einsatzmöglichkeiten. In diesem Artikel werden wir nicht nur die Hauptanwendungen der Infrarottherapie erläutern, sondern auch auf die wissenschaftlichen Grundlagen eingehen, die ihre Wirksamkeit untermauern. Besonders in der Behandlung von chronischen Schmerzen, wie bei Arthritis oder Rückenschmerzen, zeigt die Infrarottherapie vielversprechende Ergebnisse.

Studien, wie die von der PubMed-Datenbank berichtete, zeigen, dass Infrarotstrahlen bei der Behandlung von Plantarfasziitis signifikant Schmerzen reduzieren können, ohne nachteilige Effekte zu verursachen (PubMed).

In diesem Artikel möchten wir die Infrarottherapie näher beleuchten und dich optimal über die Technik und Therapieform informieren.

Inhaltsverzeichnis

Das wichtigste zur Infrarottherapie in aller kürze:

Die Infrarottherapie verwendet Strahlen zur Erzeugung von Wärme in tieferen Gewebeschichten
Anwendungsbereiche umfassen Rehabilitation, Hautpflege und Herzgesundheit
Unterstützt Entspannung und Stressabbau durch Wärme
Differenzierung in nahes, mittleres und fernes Infrarot für spezialisierte Behandlungen
Infrarotstrahlen sind im Alltag präsent, z.B. in Heizungen, Fernbedienungen, Sicherheits- und Thermografietechnik
Unsere Premium-Kristallmatte nutzt integrierte Infrarotstrahlen, um durch Tiefenwärme das Wohlbefinden zu fördern. Eine Infrarottherapie ist somit auch im privaten Haushalt möglich.

Hauptanwendung in der heutigen Medizin

In der heutigen Medizin gibt es mehrere wichtige Anwendungen der Infrarottherapie, die von Ärzten und Therapeuten zur Verbesserung der Gesundheit und zur Behandlung verschiedener Erkrankungen eingesetzt werden. Hier sind einige der Hauptanwendungen, dahinter sind jeweilige Studien hinterlegt:

1. Schmerzlinderung

Die Infrarottherapie hat sich als wirksam erwiesen, insbesondere bei muskuloskelettalen Beschwerden wie Osteoarthritis und Fibromyalgie. Sie wirkt durch die Verringerung der Schmerzintensität und der Auswirkungen von Fibromyalgie, gemessen anhand standardisierter Skalen wie der Visuellen Analogskala (VAS) und dem Fibromyalgie-Einfluss-Fragebogen (FiQ) (MDPI).

2. Rehabilitation und Physiotherapie

Neben der Schmerzlinderung fördert die Infrarottherapie die Rehabilitation von Sportverletzungen und anderen muskuloskelettalen Störungen. Sie unterstützt die Muskelregeneration und hilft, Entzündungen zu reduzieren, was sie zu einem nützlichen Werkzeug in der physikalischen Therapie macht (MDPI).

3. Herz-Kreislauf-Gesundheit

Die Infrarottherapie kann die Herz-Kreislauf-Gesundheit fördern, indem sie die Zirkulation verbessert und den Blutdruck senkt. Dies ist größtenteils auf die vasodilatatorische Wirkung des Infrarotlichts zurückzuführen, die den Durchmesser der Blutgefäße erhöht und somit den Blutfluss verbessert (MDPI).

4. Stressreduktion und Entspannung

Die entspannende Wirkung der Infrarottherapie ist gut dokumentiert. Sie kann Stress erheblich reduzieren und die allgemeine Entspannung fördern, indem sie eine tiefere Penetration der Wärme ermöglicht, die Muskelentspannung verbessert und Steifheit reduziert (Celluma).

Wie funktioniert die Technik?

Die Infrarottherapie basiert auf der Nutzung von Infrarotstrahlen, einer Form elektromagnetischer Strahlung, die für das menschliche Auge unsichtbar ist. Diese Strahlen haben die Fähigkeit, Wärme zu erzeugen und in den menschlichen Körper einzudringen, um therapeutische Effekte zu erzielen. Infrarottherapiegeräte verwenden spezielle Infrarotquellen, darunter Infrarotlampen und Infrarotstrahler, um diese Strahlen zu erzeugen. Diese Quellen können unterschiedliche Wellenlängen von Infrarotstrahlen erzeugen, die für verschiedene therapeutische Anwendungen verwendet werden.

Infrarotstrahlen werden in drei Hauptkategorien unterteilt: nahes Infrarot (NIR), mittleres Infrarot (MIR) und fernes Infrarot (FIR). Jede dieser Kategorien hat spezifische Eigenschaften und Anwendungen. Nahes Infrarot dringt nur wenige Millimeter in die Haut ein und wird häufig für dermatologische Behandlungen verwendet. Mittleres Infrarot kann tiefer in das Gewebe eindringen und wird für die Behandlung von Muskelschmerzen und Entzündungen eingesetzt. Fernes Infrarot hat die tiefste Eindringtiefe und wird in Infrarotsaunen verwendet, um eine tiefere Wärme im Körper zu erzeugen.

5 Alltagsanwendungen der Infrarottechnik

Wusstest du, dass du täglich mit Infrarotstrahlen zutun hast? Infrarotstrahlen sind elektromagnetische Wellen mit Wellenlängen länger als sichtbares Licht, aber kürzer als Mikrowellen. Sie haben verschiedene Wirkungen auf Materie und werden in verschiedenen Anwendungen im Alltag genutzt. Hier sind einige Aspekte der Wirkung von Infrarotstrahlen und deren Alltagsanwendungen:

1. Wärmeübertragung

In Heizungen und Heizstrahlern werden Infrarotstrahlen häufig verwendet, um Wärme in Räumen zu erzeugen. Im Gegensatz zu herkömmlichen Heizsystemen, die Luft erwärmen, erwärmen Infrarotstrahlen direkt Objekte und Oberflächen im Raum. Dies führt zu einer effizienteren Wärmeübertragung, da die erwärmten Objekte ihrerseits Wärme an die Umgebung abgeben und so eine angenehme und gleichmäßige Raumtemperatur schaffen.

Toasteröfen und Mikrowellenöfen nutzen ebenfalls Infrarotstrahlen, um Lebensmittel zu erhitzen oder zu kochen. Die Infrarotstrahlen dringen in die Oberfläche der Lebensmittel ein und erzeugen Wärme im Inneren, wodurch Lebensmittel schneller und effizienter erhitzt werden können. Dies ermöglicht eine zeitsparende Zubereitung von Mahlzeiten und Snacks.

In industriellen Anwendungen werden Infrarotstrahlen in Öfen und Trocknungsanlagen eingesetzt, um Materialien zu erwärmen oder zu trocknen. Diese Technologie ist in Branchen wie der Lebensmittelverarbeitung, der Druckindustrie, der Textilherstellung und der Lackierung weit verbreitet. Infrarotstrahler können die Produktionsprozesse beschleunigen und Energieeffizienz steigern.

2. Fernbedienungen

Fernbedienungen für Fernseher, Klimaanlagen, Stereoanlagen und viele andere elektronische Geräte verwenden Infrarotstrahlen, um Signale an das jeweilige Gerät zu senden. Diese Signale werden als Infrarotimpulse bezeichnet und sind speziell codiert, um bestimmte Funktionen auf dem Zielgerät auszulösen. Zum Beispiel können Sie mit einer Fernbedienung für Ihren Fernseher die Kanäle wechseln, die Lautstärke anpassen oder das Gerät ein- und ausschalten, indem Sie auf die entsprechenden Tasten drücken. Jede dieser Tasten sendet einen bestimmten Infrarotimpuls aus, der vom Fernseher erkannt und in eine Aktion umgesetzt wird.

Der Vorteil der Verwendung von Infrarotstrahlen in Fernbedienungen liegt in ihrer Fähigkeit zur präzisen Signalübertragung. Infrarotstrahlen sind unsichtbar und können gezielt auf ein bestimmtes Gerät ausgerichtet werden, ohne Interferenzen mit anderen Elektronikgeräten zu verursachen. Dies ermöglicht eine reibungslose und zuverlässige Steuerung verschiedener Geräte in Ihrem Zuhause oder Büro.

3. Sicherheitssysteme

Infrarotstrahlen spielen eine entscheidende Rolle in verschiedenen Sicherheitssystemen und tragen somit zur Verbesserung der Sicherheit sowohl in privaten als auch in geschäftlichen Umgebungen bei. Zwei Hauptanwendungen von Infrarotstrahlen in Sicherheitssystemen sind Bewegungsmelder und Infrarotkameras.

Infrarotstrahlen werden in Bewegungsmeldern eingesetzt, um Veränderungen in der von ihnen erfassten Infrarotstrahlung zu erkennen. Diese Melder sind darauf spezialisiert, die von Menschen und Tieren abgestrahlte Wärme zu registrieren. Wenn eine Bewegung erkannt wird, triggert der Bewegungsmelder häufig einen Alarm oder aktiviert Sicherheitsvorkehrungen wie Beleuchtungssysteme oder Überwachungskameras. Diese Technologie ermöglicht es, unerlaubte Bewegungen in überwachten Bereichen zu identifizieren und unmittelbar darauf zu reagieren. Das erhöht die Sicherheit von Gebäuden und Anlagen erheblich.

Infrarotstrahlen werden auch in Infrarotkameras genutzt, die Bilder und Videos bei schlechten Lichtverhältnissen aufnehmen können. Diese Kameras erfassen die von Objekten abgestrahlte Infrarotstrahlung und verwenden sie, um hochwertige Bilder zu erzeugen, selbst wenn es praktisch dunkel ist. Infrarotkameras sind äußerst vielseitig und finden in Bereichen wie Videoüberwachung, Rettungseinsätzen, militärischen Anwendungen und Tierbeobachtung breite Anwendung.

4. Thermografie

Die Thermografie, eine faszinierende Anwendung von Infrarotstrahlen, nutzt Infrarotkameras, um Temperaturunterschiede in Objekten oder lebenden Organismen sichtbar zu machen. Diese Technik hat in verschiedenen Bereichen breite Anwendung gefunden und liefert wertvolle Informationen über thermische Eigenschaften und Temperaturveränderungen.

In der Industrie wird die Thermografie oft zur Inspektion von Maschinen und Gebäuden eingesetzt. Durch das Erfassen von Temperaturunterschieden können potenzielle Probleme oder Defekte in Maschinen frühzeitig erkannt werden. Dies ermöglicht es Unternehmen, vorbeugende Wartungsmaßnahmen zu ergreifen und teure Ausfallzeiten zu verhindern. Gebäudeinspektionen mittels Thermografie können undichte Stellen in der Dachdichtung, Isolationsmängel und sogar elektrische Probleme aufdecken.

In der Tiermedizin hat die Thermografie die Diagnose von Erkrankungen bei Tieren revolutioniert. Durch das Scannen eines Tieres mit einer Infrarotkamera können Tierärzte Entzündungen, Verletzungen oder andere gesundheitliche Probleme anhand von Temperaturanomalien erkennen. Dies ermöglicht eine frühere Diagnose und Behandlung von Tierkrankheiten.

5. Kommunikation

Früher wurden Infrarotstrahlen auch für die drahtlose Datenübertragung zwischen elektronischen Geräten wie Handys und PDAs verwendet. Diese Anwendung, bekannt als Infrarot-Datenübertragung, ermöglichte es Benutzern, Dateien und Informationen von einem Gerät auf ein anderes zu übertragen, indem sie Infrarotverbindungen herstellten.

Infrarot-Datenübertragung funktionierte, indem Daten in Form von Infrarotlichtimpulsen von einem Sendergerät zu einem Empfängergerät gesendet wurden. Dies ermöglichte den drahtlosen Austausch von Kontakten, Bildern, Musik und anderen Dateien. Infrarotverbindungen waren in der Vergangenheit eine praktische Methode, um Daten zwischen Geräten auszutauschen, insbesondere wenn keine drahtlosen Netzwerke oder Bluetooth-Verbindungen verfügbar waren.

Mit der Verbreitung von Bluetooth- und WLAN-Technologien in den letzten Jahren ist die Verwendung von Infrarotstrahlen für die Datenübertragung jedoch in den Hintergrund getreten. Bluetooth und WLAN bieten eine schnellere und effizientere drahtlose Kommunikation, was sie zur bevorzugten Wahl für die drahtlose Verbindung von Geräten macht. Dennoch gibt es immer noch einige Nischenanwendungen, in denen Infrarotverbindungen gelegentlich genutzt werden, insbesondere bei älteren Geräten, die diese Technologie noch unterstützen.

Anwendung der Infrarottherapie in unserer Premium-Kristallmatte

Die Anwendung der Infrarottherapie in unserer Premium-Kristallmatte ist eine interessante und beliebte Form der Infrarottherapie. Diese speziellen Matten sind mit kleinen Infrarotstrahlern oder -elementen ausgestattet, die in die Matte eingebettet sind und Infrarotstrahlen abgeben.

Durch die vielfältigen Programme und individuell einstellbaren Temperaturen kann die Infrarottherapie auf die persönlichen Bedürfnisse optimal angepasst werden.

Unsere Kristallmatte nutzt die Fern-Infrarot-Strahlung (FIR) in einem Spektrum von 4000 bis 16000 Nanometern (Kategorie IR-C).

Weitere Therapieformen der Kristallmatte

Neben der Infrarottherapie gibt es bei unserer Premium-Kristallmatte noch weitere Therapieformen. Informiere dich gerne in den nachfolgenden Links:

Hinweis

Die Inhalte dieser Website sind rein informativer Natur. Die aufgeführten Informationen und Produkte zielen nicht darauf ab, Erkrankungen zu identifizieren, behandeln, heilen oder deren Entstehung zu verhindern.

Ähnlich wie andere Methoden, die außerhalb der klassischen Schulmedizin stehen (beispielsweise Homöopathie, Bioresonanztherapie oder gewisse Aspekte der Akupunktur), entsprechen unsere Produkte nicht den konventionellen wissenschaftlichen Standards und etablierten medizinischen Lehrmeinungen. Die Wirksamkeit und die Effekte unserer Produkte sind aus wissenschaftlicher Sicht (bisher) nicht bestätigt. Die Verwendung unserer Produkte stellt keine Behandlung dar und kann den Besuch bei einem Arzt oder Heilpraktiker nicht ersetzen.

Berichte und Links

Watmough D.J., Ross W.M., Hyperthermia: Clinical and scientific aspects, Blackie and Son, Glasgow, 1986.
Baronzio G.F., Hager E.D (Eds.): Hyperthermia in Cancer Treatment: A Primer, Springer Science+Business Media, Berlin 2006.
Webster J.G. (Ed.): Encyclopedia of Medical Devices and Instrumentation, John Wiley&Sons, Hoboken, New Jersey 2006.
Hot sand baths (psammotherapy): A systematic review, Complementary Therapies in Medicine; Volume 42, February 2019, Pages 1-6; Michele Antonelli, Davide Donelli https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0965229918309695 (Abgerufen am 03.08.23)
Heat therapy: an ancient concept re‐examined in the era of advanced biomedical technologies, Theodore G. Papaioannou et al., 2016, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5134406/